أعمالنا وبرامجنا التدريبية

برامج متخصصة في تقنية القطع الدفاعي وتطوير مهارات لاعبي تنس الطاولة

برنامج متخصص

برنامج مكثف يغطي أساسيات وضعية القطع والتحكم بزاوية المضرب والقراءة الصحيحة للكرات العالية والقوية. يمتد على مدى 8 أسابيع مع جلسات عملية مباشرة.

أساسيات الحركة

دورة تدريبية شاملة حول تحسين سرعة الحركة والتوازن على طاولة التنس. يشمل البرنامج خطوات أساسية، تمارين التوازن، والانتقال بين المواقع المختلفة.

مستوى متقدم

برنامج متقدم يعلمك الانتقال من الدفاع للهجوم. يركز على ضربات التوبسبين والسماش وقراءة الفرص الذهبية للإنهاء. مخصص للاعبين من المستوى المتوسط فما فوق.

تدريب جماعي

جلسات تدريبية أسبوعية تجمع لاعبين من مستويات متشابهة. تتضمن تدريبات عملية مباشرة ومباريات تطبيقية تحت إشراف مدربين متخصصين لتطوير المهارات بشكل سريع.

مهتم بالانضمام إلى برامجنا؟

تواصل معنا الآن لمعرفة المزيد عن البرامج المتاحة والجداول الزمنية والرسوم